Posted on

Instabilidade emocional no ambiente de trabalho

Estamos na Era da Informação, uma era onde também muitos aspectos de “uma vida perfeita” são exigidos de todos nós. E infelizmente, isso acaba gerando uma carga emocional muito forte em algumas pessoas, o que pode gerar uma instabilidade e acabar prejudicando profissionalmente o colaborador.

A instabilidade emocional se dá pelo descontrole das emoções, onde o colaborador pode ter reações físicas e comportamentos impulsivos. Cobranças para ter múltiplas habilidades “perfeitas”, ter bastante experiência profissional e ainda uma vida pessoal com equilíbrio financeiro, bons hobbies, ótima alimentação e forma física, são os principais fatores para muitos profissionais se sintam sobrecarregados emocionalmente.

A instabilidade emocional também não prejudica somente os relacionamentos e o desenvolvimento daquele profissional. Ela pode acarretar doenças físicas como patologias cardíacas, pressão alta, etc. Por isso é preciso prestar muita atenção.

Caso perceba algum sintoma diferente no colega de trabalho, alerte-o para procurar soluções para que não desenvolva nenhuma patologia. Caso perceba em si mesmo, não tema em buscar ajuda. É comum começar apresentar alguns sintomas, pois hoje o mercado exige mesmo mais de seus profissionais, mas não é comum esses comportamentos evoluirem a ponto de se tornarem algum distúrbio físico.

Posted on

Team Building, uma forma diferente de engajar

Quando falamos em treinamento, logo pensamos em minicursos ou palestras que são oferecidas aos colaboradores para entenderem um novo produto ou uma nova metodologia que a empresa irá adotar. Ou seja, logo imaginamos treinamentos para desenvolver as habilidades técnicas dos profissionais.

Mas há um conceito que vem justamente para diversificar isso: o Team Building. Também são treinamentos, pois requer preparação e planejamento do setor responsável pelos recursos humanos. Porém esses eventos são focados nos desenvolvimento pessoal dos colaboradores e não em questões técnicas do nicho de atuação da empresa. Desenvolvimento pessoal, melhora em comunicação, interação com os colegas, engajamento e desenvoltura nas equipes são alguns dos benefícios proporcionados por esse tipo de treinamento.

O Team Building normalmente é realizado em ambientes externos, fora do ambiente corporativo, e as atividades podem variar desde dinâmicas (gincanas) até competições, corridas, etc.

O “resultado” pode não ser imediato, pois se trata de desenvolvimento pessoal, algo que envolve outros fatores. Mas o engajamento com o colaborador para com a organização tende a aumentar, tornando maior o seu vínculo também.

Posted on

Palestras como estratégia de endomarketing

Endomarketing é um conjunto de estratégias e ações voltadas para o público interno da empresa. E uma boa estratégia para aumentar o engajamento dos colaboradores é utilizar palestras dentro do plano de comunicação da empresa.

Palestras consistem em ser a transmissão de conhecimento de forma grupal, onde uma pessoa especialista, ou um grupo, discursa suas experiências, teorias e projetos para o público.

Ao planejar as ações de comunicação interna, pode-se utilizar de panfletos, murais e muitos outros meios promovidos pelo próprio setor de comunicação para informar ou difundir a cultura da empresa. Mas algumas organizações não obtém sucesso porque as ações tornam-se maçantes e o público interno acaba por não absorver ou entender as informações.

É nesse ponto então que as palestras podem ser um diferencial na hora de comunicar com os colaboradores. Pois os tirarão da rotina, possibilitando que eles se

interessem mais por aquele conteúdo cotidiano, ao ser apresentado por uma pessoa diferente, com metodologias diferentes.

Quando uma empresa contrata algum especialista para palestrar ao público interno, ela está promovendo a ampliação do conhecimento e network do colaborador, o que automaticamente agrega ao engajamento do mesmo para com a empresa.

Posted on

Mentoria

Quando falamos em adquirir experiência, muitas vezes imaginamos que isso se refere à parte prática da profissão. Mas não é somente isso. Podemos adquirir experiências e aprendizados também a partir da mentoria, que é um processo onde uma pessoa mais capacitada naquele segmento, ou seja, mais experiente (o mentor), auxilia alguém que deseja seguir trajetória profissional semelhante.

A mentoria é diferente de um processo de coach. Outra característica comum dela é a relação informal entre o mentor e o mentorado. Ambos podem aprender um com ou o outro para conseguir desenvolvimento tanto profissional quanto pessoal.

Todos nós somos capazes de ser mentores, todos temos aprendido algumas coisas em que podemos passar adiante o conhecimento aprendido. Mas em um caso de mentoria empresarial, é comum que o mentor seja alguém com ampla experiências e anos de atuação no segmento.

A mentoria, comumente, é um investimento por parte do mentorado, seja a moeda de troca dinheiro ou tempo (prestar serviços em troca de uma remuneração menor e a mentoria para complementar). É um investimento que vale a pena, pois nos possibilita desviar de muitos erros comuns para quem não tem experiência, já que possivelmente o mentor já passou por tais situações e sabe qual caminho é melhor para seguir. Também nos possibilita unir a experiência do passado (por via do mentor) com inovações do presente e ter uma visão de futuro diferenciada.

Posted on

Marketing Pessoal no ambiente corporativo

Marketing Pessoal no ambiente corporativo

Segundo Philip Kotler, marketing “é a ciência e a arte de explorar, criar e entregar valor para satisfazer as necessidades de um mercado-alvo com lucro”. Mas esse conceito também pode ser utilizado em uma ferramenta muito utilizada no mercado de trabalho: o marketing pessoal.

O Marketing Pessoal é uma ferramenta para promover-se como profissional. Não basta apenas ter um bom currículo, boas notas no histórico, e até mesmo boas experiências, se o profissional não souber demonstrar e convencer o recrutador sobre suas habilidades e o quanto ele pode contribuir para a empresa.

Como já mencionado, essa ferramenta é muito utilizada em processos seletivos, quem melhor souber se vender, conquista a vaga. Porém, é possível (e preciso) continuar investindo em marketing pessoal mesmo depois de estar dentro da organização.

Utilizar essa ferramenta dentro de uma empresa é essencial para a ascensão profissional. Inspira confiança e profissionalismo, características essenciais para cargos de gestores e líderes. Ou seja, quando o indivíduo trabalha melhor o marketing pessoal, é possível se destacar entre os demais da equipe, alcançando melhores resultados também devido a motivação proporcionada pelo reconhecimento.

Posted on

A Visão da equipe e a Visão da empresa

Entende-se por Visão da empresa o lugar (no mercado) que ela quer alcançar em determinado tempo. E alcançando esses objetivos, elabora-se uma nova Visão para a organização. Ou seja, utilizando as ferramentas de Missão, Visão e Valores, todo o plano estratégico da empresa é elaborado considerando esses três itens como ponto de partida para construir autoridade no mercado, fortalecer sua marca ou quaisquer que sejam outros pontos determinados na Visão.

Mas a dúvida é: sua equipe está alinhada com a Visão da empresa? Pois mais do que entregar um projeto, é preciso que este faça parte do crescimento da empresa rumo a novos mercados, fortalecimento de branding, entre outros pontos esclarecidos na Visão organizacional.

É papel de cada líder motivar a equipe durante as execuções dos projetos, e é papel dele, também, orientar o colaborador a sempre estar em sintonia com a missão da empresa e buscar fazer sua pequena parte para alcançar a visão organizacional.

Posted on

Empatia: uma chave para o bom trabalho em equipe

Entende-se por empatia a capacidade de se colocar no lugar do outro e buscar compreender seu ponto de vista ou, em alguns casos, também seu sofrimento. Porém, algumas equipes acabam tendo dificuldades em praticar a empatia devido ao espírito competitivo e sob pressão do ambiente. Por isso difundir essa prática, pode ser papel do gestor também.

Ações de comunicação interna também podem estimular o colaborador a manter essa característica chave em seu dia a dia de trabalho. Umas das maneiras de o colaborador adquirir essa característica por conta própria é através do autoconhecimento. Pois, segundo a teoria “Projeção Freudiana”, acontece de projetarmos no outro aquilo que nos desagrada. Então quando achamos que o outro está errado em algo, pode ser que na verdade é algo que nos incomoda em nós mesmos e não sabemos lidar.  O autoconhecimento se torna a premissa básica para praticar a empatia.

Algumas outras característica no colaborador também poder ajudar no desenvolvimento dessa habilidade, como a capacidade de ouvir mais, prestar mais atenção no outro antes de tirar conclusões precipitadas.

Assim, com um ambiente mais empático, o bom relacionamento da equipe é algo certo, pois a probabilidade de conflitos é menor.

Posted on

Agir de maneira positiva pode alavancar a sua equipe

Um ambiente positivo pode influenciar muito na produtividade de uma equipe. Assim como se houver um clima negativo, pode haver não somente conflitos, mas também desmotivação, queda de produtividade e atraso nos resultados.

A questão a se discutir é que essa positividade precisa partir dos indivíduos. Embora muitas situações como entregas atrasadas, pressão sobre metas a cumprir, não favoreçam para um clima melhor, como vamos reagir a elas é uma escolha nossa. Podemos encarar as situações desagradáveis de maneira positiva ou enaltecer a negatividade do momento, é uma questão de escolha.

Para conseguir lidar com as situações de maneira mais positiva, antes precisamos moldar em nós o hábito de ser mais positivo. Alguns meios para alcançarmos isso é através do autoconhecimento, e de mais algumas práticas como meditação e desafiar os pensamentos negativos, questioná-los ao invés de dar razão de forma imediata. A prática da gratidão também é algo que pode nos fazer muito bem.

Por fim, a prática de exercícios físicos também nos ajudam a viver mais positivamente. Pois liberam células que produzem a sensação de bem estar, além de acelerar o metabolismo para trabalharmos melhor.

Esses simples gestos podem fazer a diferença na rotina de uma equipe. Se cada indivíduo buscar o melhor de si e buscar afastar-se das coisas ou atitudes que afastam a positividade de si.

Posted on

O Profissional Multipotencial

Você conhece alguém que executa tarefas de diversas áreas diferentes em sua jornada de trabalho? Ou você também é assim? Se sim, saiba que estamos falando aqui de multipotencialidade. Esta habilidade vem se tornando mais comum em nosso século, em meio às transformações tecnológicas e do mercado de trabalho em que vivemos.

Mas não é somente em executar várias tarefas que se resume ser multipotencial. É preciso ser eficiente (especialista) em suas ações para distinguir a multipotencialidade da incapacidade de foco. Sim, as pessoas com essa rara habilidade muitas vezes são interpretadas como profissionais que não possui foco ou objetivo em sua carreira.

Se você é médico e gosta de tecnologia, por que não atuar nas duas áreas, criando aplicativos ou novas tecnologias para a medicina? Se você é advogado e gosta de artes plásticas, por que não atuar nas duas áreas se especializando em direitos autorais de obras ou contratos para artistas? Para unir duas ou mais áreas de atuação, é preciso dominar habilidades técnicas de ambas as áreas.

Profissionais multipotenciais são aqueles que têm a capacidade de unir habilidades de duas ou mais áreas para criar produtos e serviços inovadores, pois cada combinação é única, por combinar também as habilidades pessoais do indivíduo.

Posted on

Autoliderar-se, para liderar

Quando falamos sobre o perfil de um líder, esperamos que seja alguém inspirador, que transmita motivação à equipe. Mas muitos não mencionam o quanto o autoconhecimento é peça chave na construção dessa personalidade, e o estímulo para buscá-lo é um diferencial que as empresas podem oferecer.

Uma pessoa com um bom nível de autoconhecimento tem mais consciência de si e é capaz de responsabilizar-se das suas ações com mais segurança. Automaticamente, também se tem mais consciência do outro. O autoconhecimento também é capaz de proporcionar mais equilíbrio emocional, diminuindo assim a possibilidade de conflitos.

Alguns passos para o autoconhecimento são práticas de meditação ou leituras de livros de desenvolvimento pessoal. Mas as empresas também podem proporcionar treinamentos ao colaborador e ações de comunicação interna que o incentive a adquirir novos hábitos, e podemos considerar uma oportunidade para a empresa também, pois novos líderes surgirão, causando impactos produtivos nas equipes.