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Como recuperar a motivação no trabalho

A queda da motivação no trabalho é um problema que acontece com qualquer profissional. Aqui estão algumas dicas para ajudar a recuperar a motivação e melhorar o desempenho no trabalho.

1. Aceite o problema
É muito mais fácil falar que fazer. Antes de mais nada, o importante é entender o fator que tem deixado você desanimado e a partir daí imaginar como poderá resolver esta situação. É importante valorizar cada pequeno momento positivo, mesmo que seja um pequeno elogio ou agradecimento.

2. Faça o que gosta
Mesmo que seja por 5 minutos, cuide de si mesmo. Seja com uma música, um banho relaxante, um filme ou uma caminhada no parque. Estes momentos são para que consiga deixar de lado o que está incomodando e se lembrar do que te faz bem.

3. Procure apoio
Você não deve se isolar. Conversar sobre o problema no trabalho com o chefe pode ajudar a encontrar uma solução. Converse com amigos e familiares, mesmo que seja apenas para desabafar sobre o que está sentindo.

4. Descanse
Muitas vezes a desmotivação vem pelo esgotamento físico e mental. Tão importante quanto o período de trabalho, o descanso ajuda a relembrar das metas e objetivos pessoais.

5. Inspire-se
Tenha  por perto fotos, recortes de jornal, qualquer coisa que tenha relação com seus objetivos. Saber qual é o seu norte faz com que a motivação seja maior do que apenas cumprir tarefas.

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Empreendedorismo: Métodos de Contabilidade

Quando se começa a empreender, é normal imaginar que só se dará atenção à contabilidade assim que a entrada de dinheiro seja significativa. Porém, mais do que controlar entrada e saída de dinheiro, é com a contabilidade que se tomam decisões de crescimento da empresa. Mesmo que ela ainda seja apenas uma ideia.


Método baseado em Dinheiro:
Este é o método mais instintivo, você reconhece o dinheiro quando é recebido e reconhece gastos quando paga as contas. É o método mais utilizado pela maioria dos negócios.

Os riscos deste método são a possibilidade real de ser surpreendido por alguma dívida inesperada ou “raspe” as economias da empresa em vez de utilizar estes recursos se tivesse planejado recebê-los.

Método de Acumulação:
Neste método, a receita e a despesa são reconhecidos mesmo que o dinheiro ainda não tenha sido coletado. Por exemplo, você vende um produto e só receberá em 30 dias dias. A venda deste produto é registrada no dia da venda. Com os gastos é a mesma coisa.

Este método é exigido em situações envolvendo inventário da empresa.

O ponto negativo é que a atenção deve ser redobrada. É fácil se perder em meio aos registros de dívida e recebimentos.

Fonte Universia Brasil

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4 habilidades que todos devem aprender aos 20 para se tornarem líderes aos 30

Quando você apagar as velas do seu 30º aniversário, muitos profissionais já terão trabalhado por 8 anos a finco. Enquanto você trabalha incansavelmente para aprender habilidades relacionadas ao trabalho, como medir o crescimento da outra metade? Esta parte é a voltada para relacionamento interpessoal e também para habilidades voltadas à liderança.

1- Saiba ouvir

Sempre há uma pessoa, familiar ou amigo, que você sempre procura quando tem uma ideia genial, um impasse, um problema minúsculo ou uma grande conquista e esta pessoa sempre está de braços abertos para te ouvir. Este tipo de pessoa, que você fica muito confortável para dividir esses momentos, tem a habilidade de ouvir ativamente o que é dito.

Para treinar esta habilidade, quando alguém for compartilhar algo com você, ouça atentamente. Em vez de já imaginar a resposta enquanto a pessoa fale, ouça com muita atenção a entonação da voz, o ritmo, as pausas e a emoção ao falar. Com isto, você conseguirá recontar esta história (se o assunto for permitido), com o mesmo impacto e precisão com que foi ouvida.

 

2 – Liderança Servidora

Existem muitos tipos de liderança, mas o mais efetivo é a liderança com o espírito de servir. Significa que os líderes entendem a importância de ouvir, empatia, consciência, persuasão, conceito, previsão, gerenciar, comprometimento com o crescimento interpessoal e de criar comunidade. São líderes que apoiam a performance, colaboração e camaradagem.

 

3 – Comunicação Efetiva

Parece algo simples, mas não é. Neste caso, não se fala sobre vocabulário e, sim, sobre a dificuldade de se chegar direto ao ponto. Não apenas diretamente, mas também de forma sucinta e com pouca chance de não ser entendido.

A melhor forma de melhorar a habilidade de comunicação é a pausa. Ouça atentamente tudo o que a outra pessoa tem a falar, pause, pense por 3 segundos antes de falar. Isto fará com que o que for dito seja mais consciente.

 

4- Inteligência Emocional

De todas as habilidades que devem ser desenvolvidas antes dos 30, a inteligência emocional é a mais difícil e a mais necessária. Entender suas emoções, lidar com elas , entender a emoção dos outros e ainda praticar a empatia. Muitas vezes podem ser simples como alegria e choro de tristeza. Agora, quando conseguir entender sinais dúbios enviado pelos outros, ganhar a sua confiança e conseguir conexões mais fortes, farão com que seja percebido como uma pessoa sincera.

Fonte Business Insider

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3 hábitos que podem prejudicar o sucesso profissional

Seja qual for a atuação no mercado de trabalho, a falta de credibilidade, o comodismo e o pessimismo estão entre os hábitos limitadores do sucesso profissional. Saiba como identificar esses hábitos e evite que eles o impeçam de ser promovido.

Falta de comprometimento

É fundamental que o colaborador esteja engajado nos objetivos e problemas da empresa. Quando se comprometer para fazer algo, cumpra. Faltar com suas palavras por seguidas vezes ou demonstrar desinteresse com o que acontece na empresa, podem impedir que tenha uma trajetória profissional bem-sucedida.

Resistir ­às mudanças

Flexibilidade é uma característica admirada no mercado de trabalho. Não se limitar em apenas fazer “sua função” e saber trabalhar em equipe, contribuem para o sucesso de todos. Para algumas pessoas, qualquer mudança na rotina é um problema. Profissionais que não gostam de inovar, não acompanham o mercado de trabalho e estagnam.

Pessimismo

Pessoas negativas que reclamam constantemente de seus empregos são evitadas pelos colegas de trabalho e, consequentemente, sentem dificuldades em se adaptar nas atividades em equipe. Demonstrar atitudes negativas com frequência, é um hábito nocivo e pode tanto interferir no sucesso profissional como nas relações pessoais.

 

Fonte:universia.com.br

 

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3 erros comuns de líderes e saiba como melhorar

Em toda equipe de trabalho é fundamental a presença de supervisores capacitados para gerenciar, motivar e buscar resultados positivos. Esses líderes são peças fundamentais dentro das organizações e determinantes para o sucesso do grupo. Porém, ser um bom líder é preciso tomar cuidados para não comenter alguns erros e prejudicar o desempenho da empresa e dos seus liderados. Confira os erros mais frequentes de líderes e veja como melhorar!

Não delegar tarefas

Para ser um bom líder é preciso saber delegar tarefas. Muitos líderes sentem inseguros e evitam repassar responsabilidades por não confiar no trabalho dos subordinados. É preciso trabalhar em si mesmo essa questão. Grandes líderes têm paciência para ensinar e confiam no potencial de cada membro da equipe.

Resistir a mudança

Um dos erros mais graves de líderes é confundir persistência com teimosia ou se apegar a uma ideia, mesmo que não esteja sendo eficiente. Vivemos em um mundo dinâmico, propício a inúmeras mudanças. Se adaptar às mudanças e estar sempre atualizado são atitudes imprescindíveis para o crescimento da empresa e melhor qualidade de serviço e convivência.

Falta de reconhecimento

É preciso saber exigir resultados e reconhecer quando os mesmos forem alcançados. Um dos segredos da liderança é saber motivar sem pressionar. Reconhecer o esforço de cada um é uma forma para isso. Saiba valorizar o tempo e disposição do grupo que lidera e não faça posse do sucesso apenas para você, divida com todos que fizeram parte do processo.

 

Fonte: businessinsider.com

 

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3 características de pessoas pontuais

A pontualidade é das qualidades mais admiradas no mercado de trabalho. O funcionário pontual é visto como alguém responsável e que respeita o tempo dos outros. No entanto,  imprevistos acontecem, porém, persistir no hábito de se atrasar, além de afetar negativamente sua carreira, pode prejudicar os relacionamentos, afinal, ninguém gosta de ficar esperando. Confira algumas características de uma pessoa pontual:

Acorda antes do despertador tocar

Pessoas pontuais, independente da sua agenda de compromissos, acordam antes do despertador tocar. Isso porque pessoas são susceptíveis de seguir rotina e horários mais rigorosos, com isso, seu corpo se ajusta aos seus movimentos diários.

Se antecipa

Pessoas pontuais normalmente programam-se no dia anterior. Deixam suas tarefas profissionais adiantadas para evitar imprevistos. Caso tenha um compromisso em um lugar distante planeja o melhor trajeto para não chegar atrasado.

Organizado

Procuram realizar suas tarefas dentro da sua programação diária para evitar atrasos e acúmulo para o dia seguinte. Pessoas pontuais consideram o atraso um desrespeito com o tempo de outras pessoas. Normalmente, e-mails e mensagens também são respondidos prontamente.

Fonte: Business insider

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3 Hábitos que diminuem a produtividade

Desempenhar a função com excelência é uma preocupação constante do funcionário que preza pelo seu trabalho. No entanto, nem sempre é tão fácil alcançá-la. Por mais que se esforcem, alguns colaboradores não conseguem achar o ponto chave que bloqueia o redimento e chegue ao patamar e qualidade esperada. Veja abaixo alguns dos hábitos que podem atrasar sua produtividade, confira:

Redes sociais

O celular se tornou um verdadeiro vilão quando o assunto é produtividade. “Desligar-se” do mundo virtual durante o horário de trabalho é algo muito difícil para algumas pessoas. Infelizmente, esse hábito é cada vez mais comum dentro das empresas, o que inviabiliza as atividades devido à falta de foco que essa prática causa.

Desorganização

No ambiente profissional o funcionário desorganizado dificilmente consegue manter sua programação em dia. Isso deve-se ao tempo gasto em encontrar ferramentas ou documentos necessários para realizar suas atividades. Como consequências, o atrazo nas tarefas e o desgaste físico e mental.

Bater papo

A socialização entre funcionários é fundamental para o entrosamento da equipe, no entanto, vale o ditado, “tudo demais faz mal”. O bate-papo durante longos períodos durante o horário de trabalho, atrapalha muito o desenvolvimento das atividades. Se a conversa for fofoca, a questão pode ser mais prejudicial ainda. Isso porque pode afetar relações e criar crises dentro da equipe.

 

Fonte: cezannehr.com/br

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03 características marcantes de profissionais bem-sucedidos

Além da experiência e capacidade técnica, existem certos traços na personalidade do funcionário que os empregadores buscam. E se não nascemos com tais desejadas qualidades, vale se esforçar e e adquirir esses atributos para ingressar no mercado de trabalho, e, posteriormente, por novas posições na carreira. Confira!

Liderança

Candidatos que demonstram que gostam do que fazem e com espírito de liderança estão no alvo dos recrutadores. Profissionais que buscam fazer carreira na organização ganham espaço para progredir e, consequentemente, tornam-se responsáveis pelas próprias equipes. Muitas empresas avaliam que as pessoas que se destacam melhor na carreira são aquelas que querem ter sucesso e que estão constantemente criando alternativas para apresentar as melhores soluções.

Sinceridade

Transmitir confiança é fundamental para o sucesso profissional dentro de uma organização. Profissionais sinceros, possuem uma forma de falar clara e direta que ajuda a eliminar dúvidas e desentendimentos. As empresas precisam de colaboradores confiáveis e capazes de assumir novos cargos e responsabilidades.

Poder de decisão

Indivíduos que conseguem cumprir suas tarefas sem a necessidade de uma supervisão direta são prioridade nas grandes empresas. As organizações concentram em contratar funcionários capazes de tomar decisões e assumir riscos. Pessoas seguras de suas funções são eficientes ao analisar as opções, os resultados potenciais e os perigos de uma situação. Também sabem bem que a indecisão pode atrapalhar a produtividade e os resultados almejados pela empresa.

 

Fonte: oglobo.globo.com

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5 hábitos prejudiciais no ambiente de trabalho

Os maus hábitos podem ter um impacto significativo tanto na carreira profissional como na imagem pessoal. Por isso, não é novidade que ter bons hábitos pode ser um fator fundamental para manter o emprego e crescer profissionalmente. Confira alguns dos piores hábitos que as pessoas costumam ter em seu ambiente de trabalho e que talvez não sejam facilmente percebidos:

  • Se isolar

É normal que algumas pessoas sentem dificuldade para se comunicar e evitam frequentar as rodas de conversas nos intervalos. No entanto, o dialogo é um fator importante para o bom funcionamento de uma organização e o trabalho em equipe. Se isolar completamente irá dificultar a comunicação corporativa e também pode transmitir indiferença para os demais funcionários.

  • Resistência

Resistir as mudanças é um hábito que pode ser a porta para o fracasso profissional. Algumas pessoas evitam participar de cursos, palestras e novas formas de produzir e criam verdadeiros obstáculos, os quais, prejudicam e muito a evolução e o aperfeiçoamento do profissional e também da empresa.

  • Negatividade

Ser uma pessoa pessimista o tempo todo, ou sempre discordar das possibilidades apresentadas pelos demais colegas, são  hábitos que devem ser eliminados. Criar barreiras dentro do ambiente corporativo prejudica o rendimento da equipe e consequentemente, o progresso da empresa. Sempre tenha em mente que um desafio é uma oportunidade para evoluir.

  • Ser desorganizado

No ambiente profissional não existe “bagunça arrumada”. O profissional desorganizado perde tempo para encontrar objetos ou documentos e com isso, prejudica a produtividade da equipe. A organização no ambiente de trabalho é essencial para a análise e tomada de decisões e evitar prejuízos.

  • Levar as coisas para o lado pessoal

Ser um bom profissional vai além de fazer apenas o que se pede.  Dentro do ambiente corporativo é preciso ter uma postura imparcial diante dos desafios. Dentro da empresa todos são julgados de acordo com as capacidades e receber críticas e/ou sugestões fazem parte do processo.  O ideal é que analise os feedbacks como aprendizados necessários  para o seu sucesso profissional.

 

Fonte: https://institutoae.com.br

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5 dicas para melhorar o bem-estar no trabalho

Pequenas atitudes podem  trazer grandes mudanças. Encontrar o equilíbrio entre a vida a pessoal e profissional é a chave para uma carreira estável e bem-sucedida.  Para começar, confira algumas dicas para melhorar o bem-estar no trabalho.

 1 – Organize seu espaço

 A desorganização no ambiente de trabalho pode causar desânimo e irritação. Mantenha sempre seu espaço limpo e evite acumular papéis e objetos desnecessários. Estudos mostram que lugares desorganizados limita a capacidade do nosso cérebro de processar informações e guardá-las na memória.

2 – Foco 

 Priorize no que precisa ser feito e organize seu tempo para não deixar nenhuma atividade para depois. Urgências podem causar ainda mais ansiedade e prejudicar seu bem-estar no trabalho.

3 – Cultive boas amizades

 Manter bons relacionamentos no trabalho é fundamental para o bem-estar. Seja gentil, cumprimente os colegas e agradeça os favores que receber.  Compartilhe ideias, auxilie o outro no que for possível e evite o mal-humor. A harmonia no trabalho ajuda alcançar mais facilmente seus objetivos.

4 – Busque o equilíbrio

 Evite levar seus problemas para o trabalho e, quando precisar resolver algo pessoal, faça em um momento que não atrapalhe seu rendimento. O mesmo vale para os assuntos do trabalho, ao sair do ambiente profissional, deixe os problemas no local. Procure equilibrar o lado profissional com a vida pessoal. Nas horas vagas faça atividades que proporcionam tranquilidade.

5 – Faça o que você gosta  

Pensar somente no lado financeiro, torna o trabalho um fardo bem pesado e consequentemente, prejuízo para a saúde. Busque fazer algo que sinta bem. Quando você conhece seus talentos tudo se torna mais fácil, aumenta sua produtividade e chances de ser mais bem-sucedido na carreira.

 

Fonte: levepravida.com.br