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Informações que ninguém deveria revelar sobre si mesmo no trabalho

No ambiente profissional não é possível criar vínculos se você não expõe suas ideias, capacidades e habilidades. No entanto, segundo o o psicólogo norte-americano Travis Bradberry em artigo no LinkedIn, “revelar as coisas erradas pode ter um efeito devastador sobre a sua carreira”, diz. Para evitar problemas no trabalho, aqui estão algumas coisas que é melhor não revelar sobre si mesmo, veja:


Crenças políticas

É comum durante uma conversa informal no trabalho falar sobre a situação econômica e política. No entanto, é preciso ter discernimento. É mais estratégico escutar o que os colegas e chefes têm a dizer da forma mais neutra e respeitosa possível. Em alguns casos, até um olhar de reprovação pode desencadear um conflito. Tome cuidado.

 Falar sobre o comportamento de alguém

Em qualquer ambiente de trabalho é comum encontrar um colaborador que a equipe considera como o menos comprometido do grupo. Mas esse consenso silencioso não dá permissão para comentários. Segundo Bradberry, revelar a sua opinião sobre a incompetência de um colega pode parecer uma tentativa insegura de valorizar o seu próprio desempenho.


Falar sobre salário

É possível em uma organização haver diferenças na remuneração mesmo exercendo a mesma função. Com isso,  eventuais diferenças podem gerar um forte sentimento de injustiça. Assim, por mais que queira revelar os números do seu holerite, é melhor se calar a respeito disso. Até boas notícias como aumentos salariais merecem discrição.

Opinião negativa sobre o seu emprego

Pessoas pessimistas  são muito mal vistas em qualquer ambiente de trabalho. Por isso, por mais que você realmente esteja passando por problemas no seu emprego atual, é melhor pensar duas vezes antes de abrir o seu coração para os demais. De acordo com Bradberry, os chefes são rápidos em perceber quem são as pessoas que estão deprimindo o ânimo da equipe com as suas reclamações.

Intenção  de mudar de emprego

Ao revelar que pretende ir embora, o funcionário se transforma numa perda de tempo para todo mundo”, escreve o psicólogo. E também existe a possibilidade de que a sua busca por um novo emprego não dê certo, e isso poderá prejudicar sua imagem na empresa.

 

Fonte: exame.abril.com.br

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Dicas para separar a vida pessoal da profissional

Algumas pessoas utilizam apenas um endereço de e-mail para centralizar conteúdos e informações importantes. Há também quem acredita que levar atividades do trabalho para fazer em casa é uma maneira de ser produtivo. Essas atitudes  podem na verdade, prejudicar os relacionamentos e comprometer o seu rendimento. Confira algumas dicas para separar a vida pessoal da profissional:

E-mail / aplicativos

Criar e-mails distintos podem fazer uma grande diferença: ter dois e-mails, um pessoal, outro profissional, tanto ajuda manter sua privacidade, como pode deixar o trabalho mais produtivo. Deixe o seu e-mail pessoal para conversar com os amigos, receber newsletters dos sites que você segue, acessar suas redes sociais e etc. E utilize apenas o e-mail profissional para assuntos do trabalho. Isso é válido também para aplicativos e redes sociais.  Busque organizar seus contatos para não ter problemas, existem redes sociais específicas, no lado profissional por exemplo, o LinkedIn é uma opção. E por fim, somente adicione aqueles que você mais tem afinidade, e tome cuidado para não liberar todas as suas informações.

Separe suas roupas

Uma dica interessante é separar as roupas de trabalho. Deixe uma parte do armário somente para as peças que usa no ambiente profissional. No caso de uniforme, sempre que chegar em casa depois do serviço, procure trocar de roupa e coloque peças mais informais. Parece que não, mas usar a mesma roupa em casa que usou para trabalhar faz com que você sinta mais dificuldade para desligar o “modo trabalho”.

Estimule a criatividade

É importante que você encontre algo para distrair após o trabalho. Estimular o seu lado criativo ajuda soltar a tensão do seu esforço do dia a dia. Evite ficar tentando encontrar soluções para problemas do escritório enquanto estiver descansando na sua casa.  Por outro lado, se você segue um blog sobre música por exemplo, deixe para acessar somente quando estiver em casa para não atrapalhar seu rendimento profissional.

Fonte: universia.com.br

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Dicas para você organizar seu dia

Algumas pessoas possuem a incrível habilidade de conseguir organizar-se em todas as áreas da vida. Por outro lado, muitas outras, sempre estão reclamando da falta de tempo e por alguma bagunça ou desordem em casa ou no trabalho. Se a correria também é um empecilho para você, algumas dicas podem ajudar:

 

Gravar informação 

Dedique algumas horas para gravar suas informações como senhas, telefones importantes e datas em um local seguro e que você possa acessar facilmente. Assim, não corre o risco de perder tempo na recuperação dessas informações.

Use aplicativos

Programas de gestão financeira facilitam a vida. Use aplicativos que podem te ajudar a organizar contas, orçamentos e transações bancárias. Você vai ganhar tempo e administrar melhor seu dinheiro.

Faça cópia de arquivos (Backup)

Isso é essencial para que você fique tranquilo com documentos e arquivos importantes gravados em seu computador. De preferência que esse backup seja online, assim poderá acessar seus documentos de qualquer lugar e qualquer hora quando precisar.

Classificar as tarefas

Uma alternativa é criar listas: para fazer, para comprar, para guardar, etc. Separar suas tarefas e classificar o que é prioridade, podem ajuda-lo a resolver de forma prática, suas pendências.

Organize seu guarda-roupa

Dedique algumas horas organizando seu armário. Separe as coisas que não servem, não gosta ou dificilmente usa. Com um guarda-roupa organizado você irá perder menos tempo para escolher uma roupa para usar e também  fazer uma boa ação, doando para pessoas em necessidade.

Verifique a dispensa

Você poderá se surpreender com a quantidade de coisas que estão fora de validade, como por exemplos, temperos, remédios e alimentos. E ganhará um bom espaço para organizar melhor suas coisas.

Para finalizar, não estabeleça um prazo ou sinta-se pressionado a fazer tudo isso rapidamente e sobrecarregar o seu dia. Comece aos poucos, uma coisa de cada vez…

 

Fonte: universia.com.br